確実に細くなれる!!ふくらはぎの脂肪吸引の効果と注意点

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ふくらはぎの太さを気にせずにスカートをはきたいと思っている女性は多いのではないでしょうか?

ふくらはぎは自分で頑張っても細くできない部分ですよね。むくみやすい体質の人は夕方になるとさらに太くなるという人も多いと思います。

ふくらはぎについている余分な脂肪が取れると今より細くなります。余分な脂肪が取れる方法、それが脂肪吸引です。

ここでは、ふくらはぎの脂肪吸引の特徴、実際の手術方法、手術後の治り方、手術のリスクや注意点、手術費用やどのくらい休みを取ればいいかを説明していきます。

これを読むと、具体的にふくらはぎの脂肪吸引を検討している人が前もって知っていたほうがいいことがすべてわかるようになります。ぜひ読んでみてください。

1 ふくらはぎの脂肪吸引の効果

ここではふくらはぎの脂肪吸引の特徴について説明していきます。

1-1 確実にふくらはぎを細くできる

ふくらはぎの脂肪吸引をうけると、今より確実にふくらはぎを細くすることができます。その理由は、脂肪吸引では気になる部分の脂肪を手術で直接取りのぞくので、吸引された脂肪の体積分は必ずふくらはぎからなくなるからです。モニター患者さんの写真を見ると細くなっているのがおわかりいただけると思います。

ふくらはぎ前後

患者さんの状態によって仕上がりには個人差がありますが、脂肪吸引以外の方法で脂肪吸引レベルの効果を引き出せる方法は存在しません。つまり、脂肪吸引はふくらはぎを細くする方法の中で一番効果が高いと断言できる方法なのです。

1-2 他の部分の脂肪吸引に比べると変化度が小さい

ふくらはぎを細くする方法で一番効果が高いのが脂肪吸引であることは事実ですが、お腹や太ももの脂肪吸引に比べると、手術前と手術後の変化度は小さいといえます。

その理由は、ふくらはぎは体を支えている部分でもあり、筋肉が発達している部分であること、ふくらはぎの太さに占める脂肪の割合が太ももやお腹に比べて低いからです。

そのため、太ももやお腹の脂肪吸引のビフォーアフターの写真と比べてしまうと、変化度が少ないと感じてしまうのです。

 1-3 ふくらはぎにむくみが出にくくなる

ふくらはぎの脂肪吸引をうけると、手術後はふくらはぎのむくみが出にくくなります。その理由は、余分な脂肪がなくなると見かけ上ふくらはぎの血流が良くなるからです。

脂肪層には血管が少ないので、筋肉層などのほかの組織に比べて血行が良くない状態です。むくみは血行が良くない部分に出やすいのですが、脂肪吸引によって脂肪層が薄くなると今までより血行不良のエリアが小さくなったことになります。その結果、脂肪層の血行が改善された状態になり、脂肪吸引後はむくみが出にくくなるわけです。

2 写真で見る!ふくらはぎの脂肪吸引の手術方法

ここでは、ふくらはぎの脂肪吸引がどのように行なわれているかをモニター患者さんの手術写真をご覧いただきながら説明していきます。クリニックによって多少の違いはありますが、以下のやり方が標準的な脂肪吸引の手術手順です。

  1. 皮膚を切開する部分にマーキングをします。切開する部分は傷が治った時に目立ちにくい場所を選びます。当院ではひざの裏と足首を切開しています。クリニックによって切る場所は違うので、カウンセリングの時に担当医に確認することをおすすめします。ふくらはぎマーキング(ひざ裏)ふくらはぎマーキング(足首)
  2. 切開部分に局所麻酔の注射をします。ふくらはぎ局麻
  3. 皮膚を数ミリ切開します。ふくらはぎ切開
  4. 脂肪層にチューメセント液を注入していきます。チューメセント液とは血管収縮剤や局所麻酔薬、生理食塩水が混ざった薬液です。チューメセント液を注入すると脂肪層がふやけて柔らかくなり、脂肪吸引しやすい状態になります。ふくらはぎチューメセント
  5. カニューレ(吸引管)を使って脂肪を吸引していきます。ふくらはぎの手術時間は30分~60分ほどです。ふくらはぎ吸引
  6. ここからは各部分の脂肪吸引前後の変化をごらんいただきます。当院ではふくらはぎの場合、ふくらはぎと足首までの全体を吸引範囲としています。クリニックによっては足首は別料金というところもあります。ふくらはぎの脂肪吸引といっても、クリニックによって吸引範囲は違います。あとになって不満を持たないためにも、カウンセリングで吸引範囲を必ず確認するようにしてください。では、ふくらはぎ全体の術前術後の変化の画像をごらんください。ふくらはぎ全体
  7. こちらは外側のビフォーアフターです。吸引後は余分な脂肪がなくなり、つまめる量が減っていることがおわかりいただけると思います。ふくらはぎ外側
  8. こちらは内側のビフォーアフターです。ふくらはぎ内側
  9. 最後に傷口を縫合して手術は終了です。手術後は専用の圧迫下着で患部を圧迫します。圧迫は次回の診察(2日目または3日目)まで自分では外さず、圧迫をつづけます。診察日や圧迫の方針はクリニックによって違うので、カウンセリングの時に医師に確認することをおすすめします。当院で行っている圧迫がこちらです。圧迫下着は必ず1ヶ月間使います

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3 ふくらはぎの脂肪吸引後の治り方

ここではふくらはぎの脂肪吸引後の治り方について説明していきます。

3-1 痛みのピークは3日目まで

脂肪吸引後の痛みのピークは3日目までです。痛みの程度はじっとしていれば痛くないけれど、動くと痛いという感じです。1週間までは筋肉痛のような痛みがありますが、ふくらはぎの脂肪吸引は脂肪吸引の中では負担が軽い部類ですので痛みはそれほど心配することはないと思います。痛みがつらい時は痛み止めの飲み薬を使うようにしましょう。

2週間経つと痛みは少しあったとしても普通に過ごせる状態になります。ただし、激しい運動をした場合やふくらはぎを強く押すと痛みや違和感を感じることがあります。1ヶ月経てば痛みを意識することはなくなります。

ここではふくらはぎの脂肪吸引後の痛みについて説明しましたが、脂肪吸引全般の痛みについてさらに詳しく知りたい方は「不安解消!!知っておきたい脂肪吸引の4つの痛み」をご覧ください。

3-2 1週間は足の甲にもむくみがでる

ふくらはぎの脂肪吸引後1週間は、足の甲までむくみが出ることがあります。むくみのピークは2,3日目です。不安に思うかもしれませんが、むくみは必ずひきますので心配いりません。寝る時に足首の下にバスタオルなどを敷いて足を心臓より高くしておくと早く治ります。

3-3 脂肪吸引後2週間は腫れや青あざが出る

ふくらはぎの脂肪吸引後2週間は、ふくらはぎに腫れや青あざが出ます。腫れも青あざも必ず消えますのでまったく心配はいりません。腫れや青あざが強く出たからといって脂肪吸引の結果が悪くなるということもありません。

ではここで、ふくらはぎの脂肪吸引の経過の一例をモニター患者さんの画像で紹介します。こちらは脂肪吸引前の状態です。吸引前

こちらが吸引2日目の状態です。全体的に青あざがでています。吸引2日後こちらが5日目の状態です。紫色だった青あざは黄色くなってきました。色は薄くなりましたが、あざの範囲が重力によって下に広がっています。吸引5日後1ヶ月目の状態です。内出血は完全に消えてなくなっています。脂肪吸引後に出る腫れや青あざは2週間で気にならなくなると考えておきましょう。腫れと青あざを早く治すために一番大切なことは患部の圧迫です。クリニックで受ける圧迫の指導は必ず守るようにしましょう。吸引1か月後

3-4 1ヶ月たてば細さが実感できる

脂肪吸引を受けて1ヶ月経過すると、どんな人でも細さがわかるようになります。ここで、脂肪吸引前と1ヶ月目の状態をモニター患者さんの画像で確認してみましょう。こちらが脂肪吸引前の状態です。

吸引前

こちらが脂肪吸引後1ヶ月の状態です。脂肪吸引前に比べて細くなっているのがわかると思います。1ヶ月経過してもむくみが少し残っていることがありますが、細さは実感できるようになっているのが普通です。もし効果を感じられない場合は担当医の診察を受けることをおすすめします。

1か月後

3-5 完成は早くても脂肪吸引後3ヶ月

脂肪吸引をうけて1ヶ月経過すれば誰でも細くなったことを実感できるようになりますが、手術後1ヶ月目はまだ完成ではありません。脂肪吸引後1ヶ月目では皮膚に硬さが残っていたり、まだつっぱり感が残っているのがふつうです。

ではここで、脂肪吸引前、1ヶ月目、3ヶ月目の状態をモニター患者さんの写真で確認していきます。こちらは脂肪吸引前の状態です。

吸引前1

こちらが1ヶ月目の状態です。脂肪吸引前に比べると細くなっているのがわかります。しかし、まだ仕上がりの状態ではありません。1ヶ月目ではむくみ、皮膚の硬さやつっぱり感が残っているのがふつうです。

1か月後1

3ヶ月が経過した状態です。1ヶ月目の時にあった皮膚の硬さもなくなり、つっぱり感などの違和感もなくなり、自然な状態に落ち着いています。脂肪吸引をうけて完成するまでは早くても3ヶ月はかかります。人によっては完成まで6ヶ月から1年かかることもあります。

3か月後1

4 ふくらはぎの脂肪吸引でおこりうるリスク

ここでは、ふくらはぎの脂肪吸引でおこりうるリスクにつて説明していきます。実際にはリスクが起きる確率はとても低いのですが、安心して脂肪吸引をうけるには知っておいたほうがいい知識なので、前もってチェックしておきましょう。

4-1 ふくらはぎに凹凸ができる(確率1%以下)

ふくらはぎの皮膚に凹凸ができることがあります。原因は医師の技術力不足によって脂肪層を均一に吸引できておらず凹凸ができる、医師の判断ミスで脂肪を取りすぎてしまい正常な治り方をしなかったことで凹凸になる、脂肪吸引後の圧迫をきちんとしなかったことで正常な治り方をせず、凹凸が出来るなどが考えられます。

凹凸ができた場合、へこんだ部分に脂肪を注入する修正手術で良くなることもありますが、実際には少しましになる程度で患者さんが満足できる結果にはならないことが多いです。したがって、凹凸になった時の対処法より凹凸が起きないように予防することが重要です。

4-2 細くなっていない(確率1%以下)

脂肪吸引をうけたのに効果を感じることができず、『細くなっていない』と感じることがあります。原因は余分な脂肪をしっかり吸引できていなかった、手術前のデザインが良くなかった、そもそも脂肪吸引の適応がなかった、結果に対する患者さんの期待度が大きすぎたなどが理由として考えられます。

脂肪をきちんと取ってもらえてなかった場合、再手術を受けてもベストの効果を出すことはまずできません。その理由は、一度でも手術をうけた部分は内部の組織がとても硬くなっていて1回目の手術と同じようにはできないからです。

脂肪吸引が向いていないのに手術を受けても良い結果が得られるはずがありませんし、手術でできること以上の結果を期待しても期待はずれの結果になるのは当然でもあります。

したがって、再手術の必要がないように技術力のある医師の治療を受けて1回目の手術で成功させる。手術前のデザインをきちんとやってもらう。カウンセリングの段階で医師とよく話し合って脂肪吸引で得られる効果のことを確認しておくことが重要です。

4-3 足の筋肉が目立つように感じる(確率1%以下)

ふくらはぎにあった脂肪がなくなり、今まで脂肪におおわれていた足の筋肉がわかるようになることで、ふくらはぎがたくましくなったように感じる可能性があります。

その理由は、脂肪吸引をして余分な脂肪がなくなった分、皮膚から筋肉までの距離が短くなり筋肉が浮いて見えるからです。

しかし実際には、ふくらはぎは細くなっているのでたくましくなったわけではありません。気にしないようにしてください。

4-4 傷跡がきたない(確率1%以下)

皮膚を切開した部分の傷跡が目立つことがあります。原因は体質のほかに傷口の縫い方が丁寧でない、傷口の消毒をした、適切な術後ケアをしなかったなどが考えられます。

多くの場合、はじめは赤い線として見えていた傷跡は時間とともに色がうすくなり、最後にはほとんどわからないくらいに治るのが普通です。脂肪吸引をうけて6ヶ月以上経過しても傷跡が目立つ場合は傷跡修正の手術を検討してもいいかもしれません。

ふくらはぎの脂肪吸引のリスクについて説明しましたが、脂肪吸引全般のリスクについてさらに詳しく知りたい方は、うける前に必ず確認!脂肪吸引のリスク全27項目と対策を読んでみてください。

5 職業別 ふくらはぎの脂肪吸引をうけるために必要な休み日数

【学生】
休みを取る必要はありません。
ふくらはぎの脂肪吸引後は多少の動きづらさはあるものの生活にそれほど支障は出ないので、休みがなくても大丈夫だと思います。どうしても心配な場合は手術の翌日だけ休めばいいでしょう。

【オフィスワーク】
手術日を含めて3日間の休みを取るのがいいと思います。理由は、1回目の通院日(手術後2または3日目)までシャワーに入れないからです。どうしても休みが取れない人は翌日から出勤も可能です。

【よく動く仕事(外回り営業など)】
手術日を含めて3日間の休みを取るのがいいと思います。理由は、1回目の通院日(手術後2または3日目)までシャワーに入れないからです。

足の甲までむくみが出ることもあるのでパンプスがきついなどの支障は出るかもしれませんが、よく動く方が治りも早くなるので、どうしても休みが取れない人は翌日から出勤も可能です。

【サービス・接客業】
3日間の休みがあったほうが安心です。理由は、1回目の通院日(手術後2または3日目)までシャワーに入れないのと、よく動き回る仕事や立ちっぱなしの仕事の場合、むくみによってパンプスがきつく動きづらい場合もあるからです。

動きにくくても頑張って動く方が治りは早くなるので、休みが取れない場合は翌日からでも出勤は可能です。

【力をつかう仕事】
脂肪吸引後に手術前と同じように体を動かせるようになるには1週間程度の期間が必要です。安静の必要ははじめからありませんが、いつも通りに仕事ができる程度に体を動かせるとは限りません。休みは1週間あったほうが安心です。

【夜のお仕事(接客】
1ヶ月の休みがあった方が安心です。脂肪吸引後は1ヶ月間の圧迫が必要だからです。ふくらはぎの場合、タイツタイプかニーハイソックスタイプの圧迫下着を使用するクリニックが多いので、ドレスから圧迫下着が見えてしまうことになります。そして術後の飲酒は回復を遅めてしまいます。できるだけ長い休みがあると安心です。

6 ふくらはぎの脂肪吸引の費用

手術費用はクリニックによって差があります。大手クリニック5院、個人クリニック15院のふくらはぎの脂肪吸引の費用をしらべたところ、最安値は61,560円、最高値は671,890円、中央値は365,258円という結果でした。(2015年8月時点)

最安値と最高値の料金幅が大きいのは、クリニックによって麻酔方法やサポートの内容、吸引範囲の違いがあるため、同じ治療名であっても費用に差が出る要因となっています。

カウンセリングを受けたときには、麻酔方法やアフターケアの内容、保証の有無など、治療費に含まれる内容を確認して自分が納得できる脂肪吸引を適正価格で受けるようにしましょう。

7 ふくらはぎの脂肪吸引後に気をつけるべきこと

ここでは、ふくらはぎの脂肪吸引後にきをつけるべきことを説明していきます。

7-1 手術後1ヶ月は絶対に圧迫をつづける

脂肪吸引後1ヶ月間は専用の圧迫下着を使って必ず圧迫を行ないます。圧迫を行なう理由は、手術によって薄くなった脂肪層をそのままの薄さで完成させたいからです。

脂肪(圧迫)

圧迫をきちんと行なわなかった場合、薄くなった脂肪層に繊維組織が入りこんでしまい、本来の細さが得られない状態で出来上がってしまうので脂肪吸引の効果がさがります。

脂肪(圧迫なし)

圧迫力が強すぎると血行が悪くなって治りが遅くなり、圧迫力が弱いと圧迫の意味がありません。圧迫は適切な圧力でおこなう必要があります。したがって、圧迫下着は必ずクリニックから支給されたもの、指示されたものを使うようにしてください。自己判断で圧迫下着のサイズを選ばないようにしましょう。

7-2 翌日から安静にしないで頑張ってうごく

脂肪吸引後は翌日からいつも通りに過ごすようにします。その理由は、手術後におこりうる合併症の血栓(けっせん)を予防するためです。血栓とは、血液の塊(かたまり)が血管につまることをいいます。 私たちの体は通常、血栓ができないようにできています。

しかし、
・ 手術前の水分制限(脱水状態になっている)
・ 手術中に同じ姿勢をつづけること
などにより、血栓ができやすい状態になっています。

血栓によって血管がふさがれてしまうと、血行が悪くなった場所に応じて症状が出現します。 肺で血栓ができると呼吸困難、脳に血栓ができると脳卒中のような症状がでます(いわゆるエコノミークラス症候群) 。

血栓防止のため、手術中は点滴で十分な水分補給、手術後は患部の圧迫を行ないます。同じ姿勢でいると血栓ができやすくなるので、安静にしないで出来る限りよく動くようにしてください。

7-3 脂肪吸引後1ヶ月したらマッサージを始める

脂肪吸引後1ヶ月からは、ふくらはぎのマッサージを始めます。手術から1ヶ月目のふくらはぎは、さわると硬い感じがあります。これを硬縮(こうしゅく)といいます。硬縮は正常な経過の一症状なので、何もしなくても自然に治りますが、マッサージをしたほうが早く仕上がります。

マッサージのやり方に特に決まりはありません。硬い部分をほぐすように完成の時期まで毎日5分程度でいいので続けるようにしてください。手術後1ヶ月間は圧迫が一番重要なので、マッサージをスタートするのは脂肪吸引後1ヶ月経ってからにしてください。

まとめ

ふくらはぎの脂肪吸引を受けるなら知っておきべき知識をすべて紹介させていただきました。ふくらはぎは他の部分の脂肪吸引に比べると変化度は小さいものの、ふくらはぎを細くするには一番効果的な方法です。

良い治療を受けるために、できるだけ多くのクリニックにカウンセリングに出向き、医師の診察をうけて脂肪吸引がむいているか、効果が期待できるかなど、いろいろな意見を聞いた上で手術を受けるかどうかを決めることをおすすめします。

カテゴリー 脂肪吸引

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